Ny vecka och nya positiva tankar!

Publicerat: april 9, 2012 i Eviga kampen om Kilona

20120409-100057.jpg

Efter en helg med otroligt mycket negativa tankar så vänder jag på det och försöker se det bra!

Morgon runda avklarad och jag gick 1 min och joggade 1 min hela rundan. Sista joggningen blev i en uppförsbacke. Shit vad tungt men det gick!

Planen är att öka joggningen med 10s till nästa gång som blir eventuellt i morgon.

kommentarer
  1. Bravo !! Själv ska jag stoppa Tore i vagnen om en stund och gå en rask promenad … och jag har utmanat mig själv om INGET socker på 3 veckor … får se hur det går😉

  2. Sofia skriver:

    Skönt!! Har också varit negativ i helgen, snö och regn och mycket felaktig mat!! Imorgon börjar jag om!!
    Har ni kommit hem ärm eller hur länge ska ni vara kvar i byn?
    Kram

  3. Åsa skriver:

    Skönt att se att du vänder det negativa tankarna till positiva tankar…ett tips skriv en träningsdagbok där ser du hur du utvecklas och kan gå tillbaka och se de bra stunderna när det känns tungt i träningen. Jag skriver en och den hjälper mig massor framför allt att mota de negativa tankarna innan de tar för stor plats…lycka till🙂
    kram Åsa

  4. Härligt, vad du kämpar på😀

  5. Jannica skriver:

    Har också funderat på att börja jogga lite. Men vill ju inte bland massa folk :O Men tanken är väl promenad 3 min, jogg 1 min🙂

  6. sunnydiving skriver:

    Nyss hittat hit, du åker in i favvo bloggarna direkt😉 Duktig du är som kämpar på! Jag har 15 kg till att gå ner ocbh har nu påbörjat mitt liv som dykare. Sakta men säkert tickar vågen NERÅT! Fortsätt kämpa!🙂 kram

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s