Tokmamman är igång igen!!

Hallå i stugan!
Här inne har det varit tyst. nya jobbet, resa upp till byn, många goa middagar och vin och nu bygge av altanen på baksidan så livet har tagit över 🙂

Men nu till det bästa – jag är igång igen med vikten! Vågen var inte nådig efter veckan uppe i byn, nästan 70kg!!

Nu är det dagliga promenader, räkna kalorier med shapeup och en lust till allt. Gud så skönt! Jag behövde nog några + på vågen. Nu visar vågen 68,6 kg och 64kg är mitt mål. Det får ta den tid det tar men det känns så otroligt skönt att viljan är tillbaka!

När livet inte riktigt är så där bra..

Livet i sig är hyffsat. Jag har bra människor runt om kring mig, fått ett nytt jobb som 250st andra oxå ville ha, en stadig relation med min L, ett underbart hus som har sina fel och brister men som jag älskar och 2 galna barn som jag oftast tycker om 🙂

Men.. Det saknas en stor sak och det är träningen! Jag hittar inte motivation. 1 år har snart gått men lusten är helt borta!

Jag mår ju så bra när jag tränar. Även om det bara är promenader. Jag hoppas att jag ska komma igång nu när jag har mer rutin på mitt arbetsliv. Tror jag måste tvinga mig ut för att få tillbaka lusten!!

Efter 7 månader så händer det!

Igår kväll kom jag äntligen ut på en Prommis! Och det var tungt. Mina muskler protesterade men dom fanns där. Hittade en bra runda som jag ska orka springa till sommaren men först promenera och vänta tills halkan försvinner. Trots broddar så höll jag på att landa på rumpan x antal gånger.

Jag har även tagit tag i vikten. Vägde in mig förra veckan och fick ett – 0,2kg. Inte det bästa men minus är alltid bra 🙂

Min vikt från hösten/vinter.

Egentligen är inte vikten det viktiga utan träningen. Visst jag skulle inte gråta om jag gick ner några kilo men jag vill få upp konditionen igen.

Hungrig hela tiden!

Urs vilken dålig period jag har.
Äter dygnet runt, ingen motion och nu kan jag inte skylla på tidsbrist. Jag har varit ledig mån-torsdag men har jag tagit mig ut? Nix! Istället har jag myst i soffan med massa gott..

Ställde mig på vågen och väntade mig världens katastrof men ynka 5hg har jag gått upp och det försvinner om jag kör 1 dag perfekt.

Känns Inge bra men vet inte hur jag ska komma ur de här.

-0,9kg på 2 veckor!

Ställde mig på vågen imorse. Lite nyfiken då det var 2 veckor sist och ser underbara siffror! 65,9kg! Herregud! Sist jag sånna siffror gick jag i 7:an!

Så nästan 1kg på 2 veckor. Det gillas!

2 månader -2kg!

Under sommaren har jag blivit av med 2kg och är 2hg från en ny lägsta vikt i vuxenålder. Sjukt roligt!

Att nå 65kg skulle vara så grymt! Å tänk 63kg! Wow! Men ett steg i taget.

Jag behåller vikten :)

God morgon!
En uppdatering om vikten kommer här:

Det händer inte mycket men jag har behåller min vikt och det känns väldigt bra. Jag har legat kring 67-68kg sedan mars.

Jag var lite orolig över hur jag skulle göra för att inte gå upp igen men det fingerar utmärkt. Jag slarvar några dagar och skärper mig i några. Inte alls svårt.

Men jag vill gå ner till 63kg så 4-5kg till men jag har svårt att hitta orken. Jag vet att det släpper om jag börjar träna igen men orken och lusten finns inte.

Förhoppningsvis snart!

(varför kan jag inte göra radbyte på wordpress??)

Första gången till nya centrum med barnen.

En förväntansfull Flisan på bussen 🙂

Hallå!
Idag har jag och barnen åkt iväg för lite shopping. Systemet, nya snoddar, mat mm stod på listan.

Jag fyndade en ny topp (btw stl 36!!!) för 49kr på stadium 🙂

Så här ser föresten 67kg ut på mig.
4kg till har jag bestämt mig för!

Räkna kalorier igen.

Appen Shapeup

God morgon!
Lördag idag va? Vi är lite dagvilda i all renovering 🙂

Jag vägde mig och vågen visade 67,1kg. Det innebär + 0,4 sedan maj och det är helt ok.

Dom där sista kilona är svårare så nu kör jag strikt med maten och räknar kalorierna. Jag kan inte slarva lika mycket som förr.

Jag tycker dock 1426 kcal/dagen är lite mycket men enligt appen ska jag gå ner 0,5kg/veckan så vi får väl se.

Hur går de för er andra?

En lugn morgonprommis.

Imorse har jag och vovvarna försökt att hitta en bra väg som vi kan ha som morgonrunda. Imorgon blir det längre och snabbare och hoppas vi ska hitta den ”rätta” vägen.